好的生活习惯_自省和反思

　　人在不知不觉之中，习惯了某种生活状态和节奏，这种惯性的力量要么使人厚积薄发，日后获得成功，要么使人自我淘汰，走向平庸或没落。在人的一生中，一个人的行动受俗念、情感、偏见、贪婪、恐惧、环境等等的生活习惯所支配。因此，如果决定要全心全意服从生活习惯的话，一定要全心全意服从良好的生活习惯，必须将坏的生活习惯全部摧毁，准备在新的田畦里播下新的种子。

 

　　保尔·柯察金曾说过，人应该支配生活习惯，而不是生活习惯支配人。所以，要学会支配生活习惯，要养成反思“生活习惯”的习惯，对生活习惯进行“扬弃”，剔除糟粕，吸取精华，培养出使人的品格日臻完美的生活习惯。对一个人来说，不仅要改掉不良的生活习惯，而且要养成各种好的生活习惯。

 

　　人最有价值的行为和语言往往是自省和反思。好的生活习惯是一种理性的行为，坏的生活习惯则是一种惰性的结果。理性能引导人们追求更高层次的东西和享受精神上的愉悦、感情的和谐。追求成功的过程就是一个理性战胜惰性、缺陷的斗争过程。不管是伟人还是成功人士，本来都和其他人一样普通平凡，也有各种各样的毛病和惰性，只不过他们认准一个目标后，能坚持不懈地克服自身的惰性，所以最终获得了成功