一、要有规律作息的生活习惯 孕前各种准备中最重要的一项就是调整作息时间使之符合自然的生活规律，让身体达到最佳的身体状态。所以，有个良好的生活习惯对孕妇和胎儿的发育都是大有好处的。 温馨提醒：计划怀孕的女性应在每天晚上10点钟左右就准备上床，这... [ 阅读全文 ]
１、禁以手巾赠人。 从前，台湾民间丧家在办完丧事后送毛巾给吊丧者，用意在于让吊丧者与死者断绝来往。所以，台湾有送巾，断根之说，因此，在一般情况下，若赠人手巾，即不禁令人想起不吉利的丧事与断绝、永别之意。 ２、禁以扇子赠人。 扇子价廉易碎，用于... [ 阅读全文 ]
九种不良生活习惯伤害你的肾 1、不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的... [ 阅读全文 ]
当今，随着经济发展，物质的丰富，大鱼、大肉等高能量的食物，人们已经不再缺乏。逢年过节应酬多多，亲朋好友团聚时，丰盛的美食，令人大快朵颐。但应该注意到，大鱼、大肉正在慢性侵害着人类的健康，因为过于肥厚油腻的饮食，除了增加胃肠负担，也容易导致... [ 阅读全文 ]
在中国西藏，人死之后要把尸体蜷曲起来，头夹到两膝之间，像母腹中的胎儿形状，用麻绳和为死者特备白藏毯把尸体裹住，放在屋内一角，用白布围上，并用土坯做垫，忌用床或其它东西做垫。根据卜卦得出的出殡的具体时间，一般情况下停尸三、五天后才能出殡。村... [ 阅读全文 ]
行走在人车入流的城市，人们的脚步匆匆忙忙，早起晚归并且整日忙忙碌碌，神经一刻不得放松。英国公共健康专家彼得阿科斯特教授说：如果你希望长寿，一半的自由支配时间应该被浪费掉。 居士年来懒散。凡事只从宽简。身外更无求，祗要夏凉冬暖。美满。美满。得... [ 阅读全文 ]
1、每天保持小憩20分钟的生活习惯： 夜间睡眠固然十分重要，但白天的小憩对保持体力、提高学习及工作效率也有很大帮助。多项研究表明，小憩是减压神器，可以有效降低体内压力激素的分泌；能提高灵敏度和工作效率，休息后你会感觉更有活力，思想更加敏锐，科... [ 阅读全文 ]
在写字楼上班的白领，往往是忙碌了一整天之后，颈后感觉像背了一座大山，很不是滋味。久而久之，颈椎病就会找上你。而颈椎病是一个长期、缓慢的发病过程，并非一日之寒。所以年轻白领平常的小动作对预防颈椎病十分重要。 走好每一步 常常坐着又很少运动的人... [ 阅读全文 ]
1．外貌特征 一方水土养一方人。湖南古称三苗，山高路远，地老天荒，历来是远离中原的蛮夷之地，同时也是汉民族与少数民族的杂处之所。元末明初，明末清初，湖南连遭战乱，人丁锐减，十室九空，于是有了大规模的两次移民，即民间所谓江西填湖广，湖广填四川... [ 阅读全文 ]